En un dojo tradicional, las reglas de cortesía y respeto son estrictas. En la vida emocional, tus límites son tu armadura.
Recuerda que la autodefensa debe ser enseñada y practicada de manera responsable y segura, siempre con un instructor calificado y en un entorno controlado. Leccion secreta de autodefensa en el Dojo NTR
Los instructores enfatizan la importancia de la mirada, la respiración controlada y el uso de la voz. La autodefensa aquí es integral: protege tu integridad física, pero sobre todo, protege tu voluntad. ¿Por qué es tan popular este concepto? En un dojo tradicional, las reglas de cortesía