Su enfoque se basa en la premisa de que un año es suficiente tiempo para reconfigurar la mente y los hábitos. Sin embargo, el fallo común de los propósitos de Año Nuevo es la falta de seguimiento. De ahí nace la necesidad de un , un compañero diario que actúa como espejo y guía.
Abrir el libro al azar en cualquier página según el estado de ánimo del día. El objetivo es encontrar una frase o pensamiento que ponga palabras exactas a un malestar, actúe como consuelo antes de dormir o brinde serenidad ante una encrucijada. Los Pilares del Counseling y el Método RAM libro 365 dias martin virasoro